Боевые искусства
Тренировки по Муай Тай в Дубае: искусство восьми конечностей
February 17, 20267 min read

Муай Тай в Дубае: Искусство восьми конечностей
Муай Тай — национальный спорт Таиланда и самое комплексное ударное единоборство в мире. «Искусство восьми конечностей»: кулаки, локти, колени и голени.
Максимальное сжигание калорий
MET 12.8 — высший среди единоборств. 60-минутная тренировка сжигает 800-1200 калорий. На 15-25% больше бокса и 8-12% больше кикбоксинга.
Восемь оружий
Физические преимущества
Ментальные преимущества
Часто задаваемые вопросы
Подходит ли новичкам?
Да. Каждое занятие адаптируется под ваш уровень.
Эффективен ли для самообороны?
Да. Один из самых эффективных. Дополните BJJ для полного арсенала.
Для похудения?
Лучший результат: 800-1200 кал/час. Идеально для похудения.
Занятия от 200 дирхамов в 369MMAFIT. Бесплатная тренировка!
muay thai
Thai boxing
Dubai
martial arts
striking
fitness