BJJ
Top BJJ trainers in Dubai
Kamnoush
From AED 240 with 48-session package
Milad
From AED 239 with 48-session package
BJJ في دبي
أتقن فن الجيو جيتسو البرازيلي (BJJ) مع جلسات تدريب خاصة في دبي مع 369MMAFIT. BJJ هو أكثر فنون القتال الأرضي فعالية في العالم، يعلمك التحكم والإخضاع بغض النظر عن الحجم أو القوة. الجيو جيتسو البرازيلي أحدث ثورة في الفنون القتالية بإثبات أن التقنية والرافعة تتغلبان على القوة الخام. يركز على نقل الخصم إلى الأرض واستخدام قفالات المفاصل والخنق لتحقيق الإخضاع. دروسنا تشمل المراكز الأساسية، الانتقالات والمسحات، هجمات الإخضاع، تقنيات الهروب، الإنزال، تقنيات التمرير، أنظمة قفالات الأرجل، واستراتيجيات المنافسة. BJJ يطور مهارات حل المشكلات ويبني قوة جذع مذهلة ومرونة. مناسب لجميع أحجام وأنواع الجسم. احجز تجربتك المجانية اليوم!
Find verified Brazilian Jiu-Jitsu coaches in Dubai for private gi and no-gi BJJ — fundamentals through advanced, including competition prep.
Who this is for
BJJ suits clients who want a martial art that emphasises problem-solving over physical attributes — beginners with no athletic background, ex-wrestlers and judokas adding ground work, MMA fighters refining the grappling phase, and competition-track athletes. It is also the most strategic of the grappling arts and works well for clients who want sustainable long-term training.
What a session includes
A typical session warms up with movement drills (shrimps, bridges, technical stand-ups), drills a position or submission of the day, runs positional sparring or full rolls when appropriate, and closes with cool-down. Gi or no-gi depends on what you want; many coaches teach both.
Training options — home, gym, outdoor, online
BJJ needs a mat, so private sessions usually run at a BJJ academy or a coach's setup rather than in-home. Online coaching is used for film review, competition prep, and concept-level study between mat sessions.
BJJ in Dubai and the UAE
Dubai's BJJ scene is one of the strongest in the region — multiple high-level academies, regular competitions including ADCC events, and a deep base of black-belt coaches. Our verified coaches cover the major Dubai areas and can match you with a partner pool that fits your level.
Frequently asked questions about BJJ in Dubai
كم تكلفة تدريب الجيو جيتسو في دبي؟
يبدأ التدريب من 300 درهم لكل جلسة. خصومات تصل إلى 25% للباقات.هل الجيو جيتسو مناسب للمبتدئين؟
نعم! الجيو جيتسو متاح لجميع مستويات اللياقة. مدربونا يعلمون الأساسيات بشكل تدريجي وآمن.
Starting from
60
Minutes
500+
Calories
100% Satisfaction Guarantee
Related Reading
Insights and guides from the 369MMAFIT blog
BJJ Conditioning for MMA: Build Grappling-Specific Fitness
Grappling in MMA demands a unique energy system profile. This science-based guide builds the anaerobic capacity, grip strength, and positional endurance every ground fighter needs.
تكييف الرياضات القتالية: تدريب القوة والتكييف للفنون القتالية المختلطة والملاكمة والجوجيتسو البرازيلي (2026)
نظرة عميقة في علم تكييف الرياضات القتالية — تغطي أنظمة الطاقة والبرمجة الدورية لمعسكرات القتال واختيار التمارين للمقاتلين وبرنامج كامل للقوة والتكييف لمدة 8 أسابيع.
فنون الدفاع الذاتي للأطفال في دبي: أيها الأفضل لطفلك؟ (دليل 2026)
اختيار فن قتالي لطفلك هو من أكثر الاستثمارات قيمة في تطوره. فبالإضافة إلى فوائد اللياقة البدنية، يبني تدريب الفنون القتالية الانضباط والتركيز والثقة والمرونة.
Related Services
Explore more MARTIAL_ARTS services
You may also like
Other training options that often pair well with BJJ.
Train BJJ in your area
Our verified bjj coaches cover the major Dubai areas. Pick the area you live or work in and we'll match you with a trainer.
Ready to Start Your BJJ Journey?
Join hundreds of warriors who have transformed their lives. Your first class is FREE.